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即刻运动FitTime(健身视频训练指导)下载 v3.3.7.8_安卓网

2022-06-18 59人已围观

简介即刻运动FitTime(健身视频训练指导)下载 v3.3.7.8_安卓网

即刻运动FitTime通过健身视频给大家提供专业的健身指导，就算你在家里也能进行健身训练，这是一款实用的健身软件，帮助你轻松打造好身材。

「健身视频」

- 所有视频均由一流教练真人录制，带你全程完成训练。

- 教练与你一起流汗，而不是呆板地重复动作演示。

- 训练动作详解，随时指出动作难点，有效避免训练伤害，提高训练效果。

「训练计划」

- 针对不同人群的特点与需求。不管你是健身小白还是举铁狂人，不管你是想减肥的女生还是产后恢复的妈妈，总有一个计划适合你。

- 训练安排循序渐进，从易到难，逐步进阶。

- 计划根据你个人的具体情况智能调整。动作安排、间歇时长，运动日、休息日都已为你安排好。你只要按照智能提醒，点开视频，跟着做就可以。

「计时器」

- 最实用的HIIT（高强间歇训练）计时器让你随意制定自己的训练计划。

- 预设了九款最受欢迎的HIIT计时程序。

- 备份与恢复功能让你随时可以唤起你最喜欢的计时程序。

「健身资讯」

- 丰富的健康营养知识，消灭饮食误区。

- 与一流教练进行互动，解决训练过程中的疑惑和难点。

- 真实的励志故事与成功经验分享。

- 跟着视频进行系统性训练。

- 打开计时器，让自己的训练计划更高效。

- 浏览其他健身、健康资讯，学习他人的成功经验。

- 管理你的训练记录，见证时间在你身上刻画的努力的痕迹。

优化性能，修复bugs。

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