北鹿运动app下载-北鹿健身平台app v1.00安卓版_

北鹿app是一款为想要健身的用户打造的科学运动平台，平台上海量的运动动作和视频用户可以在线学习，用户可以认识更多的动作和健身房器材，让用户进健身房锻炼可以直接使用，不用担心不会用了。

软件介绍

北鹿app是第一款针对正在健身人群而出的app
北鹿软件意在让你更加科学有效的健身
有效是一个结果，但是北鹿app更加注重你的这个过程。
让你更加科学和充满信心的过程，北鹿有太多的东西，想带给你们。
但是这仅仅是我们的第一阶段最初的产品，所以我不能说太多但是我说的也一定会给你带来惊喜

功能介绍

北鹿动作库：
- 我们动作库 有健身动作、瑜伽、拳击、普拉提
- 花费巨大精力把健身房的常见基础动作录制完成
- 你进健身房 再也不用看着器械而茫然
- 认识动作只是你的第一步 你还有很多专业的需要学习
北鹿课程;
- 一套很体系化的课程哦
- 无论你是属于哪个阶段 都可以找到当前阶段的需求
- 如果你现在没找到 那么你在等一等
- 因为我们正在更新
北鹿资讯：
- 每天优质健身内容 随时查看
我们正在发展，更多的内容慢慢查看

软件特色

1. 专业指导
填写个人体质情况，完成体能测试，「健身减肥」便会为你制定专属健身计划；打卡训练及时反馈，还会及时调整健身方案；科学运动，轻享减肥。
2. 课程丰富
超全健身教学视频，减肥or锻炼，增肌or塑形，满足你的所有需求；私人教练悉心指导，规范运动，科学健身。
3. 跑步锻炼
跑步数据精确采集，实时监测配速；自动记录跑步时间、跑步距离、跑步位置和路线，看得见你的每一步运动；更有跑步训练指导：跑步热身、跑步心扉训练、跑步拉伸，让你爱上跑步，爱上运动！
4. 饮食平衡
健身减肥更要注意饮食均衡哦，记录饮食情况，对照能量摄入，健身课程或跑步训练结束都能自动记录折算的热量消耗。科学运动+均衡饮食，健身减肥才事半功倍！
5. 达人社区
健身训练完成，减肥效果明显，运动体验超酷，还想晒晒自己的腹肌人鱼线？所有心情都能在这里分享，跟健身大咖们互动，健身交友两不误；还有更多健身减肥话题讨论，减肥心得，减肥食谱，运动历程，跑步专区...